Zvýšte svoje šťastie tým, že napíšete túto vec
Zdravie

Zvýšte svoje šťastie tým, že napíšete túto vec

Čas od času sa môžeme dostať trochu nízko, dočasná depresia. Ale ak trpíte nešťastím alebo nízkou náladou často - alebo dokonca chronicky - môže to byť výsledok prekvapujúcej príčiny, ktorú si možno nebudete vedomí.

Keď premýšľame o našich emóciách, často sa týkame nášho mozgu. Samozrejme, naše duševné zdravie je neoddeliteľné od nášho mozgu, ale štúdie ukázali, že vaše vyšetrenie sluchu môže ponúknuť cenný pohľad na vašu malú náladu.

Nenatraszená strata sluchu prispieva k nízkej nálade

Strata sluchu je rastúcim problémom medzi všetky vekové skupiny, ale hlavne seniorov. Nielenže sa ucho samé mení časom, čo má za následok stratu sluchu, ale iné zdravotné problémy môžu ovplyvniť našu schopnosť počuť.

Ale strata sluchu nie je len o tom, že by sme mohli počuť jemné zvuky. Štúdia ukázala, že môže mať aj fyzické, duševné a emocionálne účinky.

Veľká štúdia za rok 2014 zistila, že strata sluchu je spojená s depresiou, najmä u osôb vo veku od 18 do 69 rokov. - s neliečenou stratou sluchu boli vyššie riziko depresie a úzkosti v porovnaní s pacientmi bez problémov so sluchom.

Alternatívna štúdia, ktorú vykonali vedci z Johns Hopkins, zistila, že starší dospelí so stratou sluchu mali o 57 percent vyššiu pravdepodobnosť, že vyvinú vážne epizód stresu, depresie alebo zlej nálady v porovnaní so svojimi rovesníkmi s normálnym počtom hlasov

Štúdie naznačujú, že strata sluchu by sa mala považovať za faktor pri liečbe pacientov s problémami duševného zdravia.

Na druhej strane štúdie ukázali silné väzby medzi zlepšením nálady a používaním načúvacích pomôcok. Medzi tými, ktorí používali sluchové pomôcky, sa zlepšila nálada spolu s kvalitou života.

5 dôvodov, prečo by ste mali mať sluchový test

Aj keď si myslíte, že je váš sluch v poriadku, je ešte dôležité, aby ste si vypočuli sluch. V skutočnosti sa zaobchádzanie s vašou nediagnostikovanou stratu sluchu môže

  • cítiť viac optimisticky a angažovať sa v živote
  • pomôcť vám užívať svoj každodenný život viac tým, že ste spoločenský
  • pomôcť podporiť silnejšie vzťahy
  • zlepšiť komunikáciu
  • pomôcť zlepšiť výkonnosť v práci a doma

Bohužiaľ, test sluchu je často prehliadaný. Napriek tomu, že ide o každoročnú fyzickú záležitosť, mnohí z nás nechodia na tento ďalší krok, aby našu sluchovú kontrolu prekonali, čo ohrozuje zdravie sluchu a duševné zdravie. Takže, neodkladajte sa, rezervujte túto schôdzku pre tvoju dušu - a zdravie vašich uší.

Príčiny, príznaky a liečba straty sluchu
ĽAvicovia sú inteligentnejší ako pravicoví?

Zanechajte Svoj Komentár