Piť to pre bolesť bez kĺbov
Zdravie

Piť to pre bolesť bez kĺbov

Ak vaše kĺby ublížili, určite môžete vyskočiť niektoré pilulky, aplikovať nejaký ľad, v topickom krémom. Ale čo chutný nápoj namiesto toho? Balené s prospešnými antioxidantmi, ktoré pomáhajú podporiť celkový dobrý zdravotný stav, tento nápoj nedávno zistil, že pomáha zmierniť bolesť kĺbov

Znie to príliš dobre, aby to bola pravda? Pozrite sa na tieto výsledky štúdie a rozhodnite sa pre seba.

Šťavy z granátového jablka pomáhajú pri bolestiach kĺbov

Štúdia zistila, že pitná šťava z granátového jablka môže pomôcť zlepšiť fyzickú funkciu a tuhosť kĺbu, rozkladajú chrupavkové enzýmy a podporujú antioxidanty v tele

Štúdia pozostávala z 38 účastníkov, všetky s kolennou osteoartrózou, čo je typ artritídy spôsobenej opotrebením kĺbov. Účastníci boli náhodne zaradení do jednej z dvoch skupín: Prvá skupina konzumovala šťavu z granátového jablka šesť týždňov a druhá skupina slúžila ako kontrolná skupina.

Výsledky ukázali významný pokles v štátoch Western Ontario a McMaster Univerzity Osteoartritis index (WOMAC), s skóre z 39,6 na 32,4 medzi tých, ktorí konzumovali šťavu z granátového jablka Predchádzajúce štúdie tiež zistili, že antioxidanty v granátových jablka pomáhajú zmierniť zápal chrupavky

Štúdia ukazuje, Príjem šťavy z granátového jablka môže byť životaschopným prírodným liekom na liečbu bolesti kĺbov pri zachovaní chrupavky a zvýšeniu mobility

Výhody granátov z granátového jablka

Granátové jablká sa často nazývajú antioxidantom. Antioxidanty pomáhajú bojovať proti poškodeniu voľných radikálov, ktoré sú zodpovedné za vrásky, straty zraku a ďalšie zdravotné problémy. Čím viac antioxidantov príde vaša cesta, tým lepšie vaše telo dokáže bojovať proti toxínom, ktorým ste vystavení na dennej báze.

Stále na plote? Je tu viac granátových jabĺk než len ich antioxidačná sila. Antioxidanty...

vám poskytujú základné živiny