Zdravá pravda: éterické oleje pre liečenie
Zdravie

Zdravá pravda: éterické oleje pre liečenie

Milý priateľ,

Počuli ste o "novej" zdravotnej šialenstve? Používam citácie, pretože je to vlastne veľmi stará technika, ktorá v posledných rokoch získava dosť silu. Hovorím o éterických olejoch, ktoré sa v dnešnej dobe zdajú byť všetko.

Vôňa je silný zmysel a môže nás skutočne priviesť na iné miesto. Kedy ste sa na verejnosti dozvedeli niekedy zápach svojho partnera? Vôňa má spôsob, ako nastaviť náladu, vytvoriť pamäť a dokonca zlepšiť naše zdravie.

Ak nie ste oboznámení s éterickými olejmi, dovoľte mi, aby som vám rýchlo zmiernil. Esenciálne oleje sú vysoko koncentrované rastlinné extrakty. Trvá veľa rastlín, ktoré prídu s najmenším množstvom esenciálnych olejov - čo by mohlo vysvetliť vysoké náklady. Napríklad 4000 libier bulharských ruží robí na výrobu jednej libry oleja.

Zistilo sa, že éterické oleje majú liečebné účinky na duševné, fyzické a emocionálne zdravie. Vzhľadom na to, že existuje taký veľký posun smerom k prírodným liekom, nie je divu, že čoraz viac ľudí sa rozhodne pre silu esenciálnych olejov, aby pomohli pri ich ochoreniach.

Je tu jeden spolupracovník, ktorý skočil na vlak s éterickým olejom, Vidíte, že trpí migrénami a bolesťami hlavy a jednoducho nebolo príjemné užívať lieky po celú dobu ako liečbu. Dala sa do kontaktu s niekým, kto sa špecializuje na esenciálne oleje a začal ich používať - ​​a verte mi, keď hovorím, že je veriaca. Povedala mi, že od chvíle, keď ich začala používať, netrpí bolesťami hlavy alebo aspoň keď sa niekto zmocní, vie, ako sa zbaviť toho správneho oleja.

Rád by som sa považoval za otvoreného človeka, takže Rozhodol som sa to aj vyskúšať. Jedného dňa som mala bolesť hlavy, a tak mi uviedla, kde by som mal umiestniť olej. Musím povedať, že bolesť hlavy bola jasná a oleje boli veľmi upokojujúce.

Existuje toľko rôznych éterických olejov tam, že musíte urobiť nejaké domáce úlohy skôr, ako sa ponoríte priamo dovnútra. Tu je zoznam 10 najbežnejších esenciálnych oleje a ich použitie, ktoré vám pomôžu rozhodnúť, ktoré z nich by ste sa mali rozhodnúť. Je dôležité poznamenať, že éterické oleje by nikdy nemali byť aplikované priamo na pokožku, pretože môžu dráždiť pokožku kvôli ich vysokej koncentrácii. Namiesto toho by mali byť riedené buď vodou alebo nosným olejom ako je mandľový olej

Čajový strom: Dobré na ošetrenie kožných húb, ako je noha športovca a škvrny

Levanduľa: Relaxačný olej znížiť stres a pomôcť vám spať

Calendula: Dobré pre citlivú pokožku a môže pomôcť znížiť výskyt akné

Heřmánek: Relaxačný olej, môže podporiť spánok

Podporuje energiu, zvyšuje duševnú ostražitosť, je vhodná pre bolesti hlavy a bolesti, môže byť požívaná pre lepšie trávenie.

Kadidlo: Dobré pre relaxáciu a pre liečenie škriatkov a škrepkov

Oregano: 980> Lemon:

Podporuje duševnú bdelosť a detoxikáciu tela, zvyšuje zameranie a môže zabrániť blchám na domácich miláčikoch. Grapefruit:

Rovnako ako citrónový olej, môže bojovať proti únave a účinky jet lag, môžu byť pridané do čistiacich prostriedkov pre domácnosť na dezinfekciu oblastí. Eukalyptus:

Môže pomôcť zlepšiť dýchanie ako re alergie alebo nachladnutie, o ktorých je známe, že stimulujú imunitný systém. Pri pridaní do odparovača môže rozdeliť hlien a preťaženie. Pretože eukalyptus je veľmi silný, mal by byť vždy riedený a nikdy strávený. Toto je len desať spoločných esenciálnych olejov, ale zoznam je nekonečný.

Myslím, že humbuk okolo éterických olejov je, že sú prirodzené, bezpečne ich používať na rôzne ochorenia. Niekedy sa nám unaví užívať viac a viac liekov a rastie povedomie o nebezpečenstvách liekov, tak prečo nie skúsiť niečo prirodzenejšie?

Už ste niekedy skúšali esenciálne oleje? Rád by som sa dozvedel o svojich vlastných skúsenostiach, takže mi nechajte poznámku nižšie!

Až do budúceho týždňa,

Emily

Prečítajte si viac o Zdravom pravde

Zdroje:

//www.huffingtonpost.ca/2014/07/02/benefits-of-essential-oils_n_5536808.html

Závažnosť psoriázy spojená so zvýšenou prítomnosťou ochorení obličiek, pečene a slinivky
Srdcová arytmia: diagnostika, testy a možnosti liečby

Zanechajte Svoj Komentár