Tepová frekvencia vs. pulz: Sú to isté alebo iné?
Zdravie

Tepová frekvencia vs. pulz: Sú to isté alebo iné?

Diskusia o srdcovej frekvencii a pulzoch môže byť mätúca pri pokuse o dešifrovanie oboch. Ide v podstate o dve samostatné merania a ukazovatele zdravia, ktoré však úzko súvisia. Srdce je svalové čerpadlo, ktoré pri každom srdcovom rytme pumpuje krv v celom tele. Pulz je to, čo cítite nad tepnou, pretože tlak v ňom vzrastá po každom srdcovom tlknutí.

Pre dospelých je všeobecný konsenzus normálna frekvencia pulzu v rozmedzí od 60 do 100 úderov za minútu. Rýchlosť, ktorá prekračuje túto frekvenciu, je známa ako tachykardia - srdcová frekvencia, ktorá prekračuje normálnu rýchlosť odpočinku. Tachykardia môže byť spôsobená hypovolémiou, zvýšenou telesnou teplotou, stresom, srdcovým ochorením, cvičením alebo dokonca pri použití určitých

Čo je miera srdca a pulzu?

Tepová frekvencia sa meria počtom srdcových úderov za minútu; beaty za minútu. Rýchlosť srdca je zvuky srdcových chlopní, ktoré sa otvárajú a zatvárajú v závislosti od tlakových rozdielov. Počas každého srdcového rytmu sa krv presúva po celom tele, čím sa zvyšuje krvný tlak, a teda i frekvencia pulzu v hlavných tepnách. Presné tepové frekvencie sa dajú merať z hrudníka pomocou snímača tepovej frekvencie alebo pomocou elektrokardiografu (ECG / EKG).

Rýchlosť pulzu je mierka, ktorá sa zvyšuje v tele v priebehu každého srdca. Pulzná frekvencia je v podstate fyzický pocit srdcového rytmu, ktorý sa prejavuje v arteriálnom cievnom systéme. Pulz môže byť meraný z ušnej lally pomocou impulzného merača známeho ako snímač odrazu alebo infračerveného snímača. Váš pulz sa môže meniť s pohybmi tela, a preto by sa mal merať počas pokoja. Jednoduchý spôsob, ako merať tepovú frekvenciu, je umiestniť prsty na spodok palca na zápästí alebo na krk, hneď vedľa vašej trubice.

Tepová frekvencia vs frekvencia pulzu: Rozdiel

Kardiovaskulárny systém je komplexná sieť špeciálnych svalov a tkanív. Všetci pracujú spoločne, aby zabezpečili, že krv bohatá na kyslík bude dodávaná do ďalekých častí ľudského tela. Žiadny orgán nie je dôležitejší ako mozog, preto keď sa krvný tlak stane príliš nízky, často sa zrútime alebo zomieráme, takže naša hlava bude na nižšej rovine, horizontálne na podlahe so zvyškom tela. To je obísť účinky gravitácie a pomáha srdcu pumpovať krv do mozgu ľahšie.

Naše srdcová frekvencia a frekvencia pulzov sú kľúčovými faktormi na zabezpečenie krvného tlaku, ktorý je dostatočne vysoký na to, aby udržal prenikanie krvi do všetkých orgánov Ľudské telo. Zatiaľ čo obidva sú považované za podobné, každý predstavuje iný mechanik toho, ako telo reaguje na rozdiely v krvnom tlaku.

Za normálnych podmienok sú srdcová frekvencia a frekvencia pulzov rovnaké, ale ktoré ovplyvňujú len srdce alebo len krvné cievy, tieto hodnoty sa môžu líšiť. Srdcová frekvencia je nameraná hodnota získaná za minútu pri počúvaní zvukov, ktoré srdce produkuje. Rýchlosť tepu je nameraná hodnota za minútu pri palpovaní arteriálnych ciev v zmysle dotyku a je dobrým indikátorom rôznych krvných tlakov v tele.

Vaša frekvencia tepu závisí od tepovej frekvencie. Pretože ak vaše srdce prestane biť, nebudete produkovať pulz, pretože v arteriálnom cievnom systéme nie je čerpaná krv.

Jedinci s určitými srdcovými ochoreniami, kde srdce účinne nečerpa krv s každým kontrakciou, môžu mať impulz, ktorý je nižší ako nameraná srdcová frekvencia. Srdcová frekvencia môže byť tiež ovplyvnená inými faktormi, ako je telesná hmotnosť, atleticizmus, užívanie alkoholu a fajčenie cigariet

U normálnych zdravých jedincov môže byť pulzová frekvencia použitá na meranie srdcovej frekvencie

Tepová frekvencia Pulzná frekvencia
Definícia Koľkokrát sa srdce zmenšuje a rozširuje po dobu Arteriálny tlak, ktorý je možné pozorovať v ľudskom tele
Prístroj Používanie monitora srdcovej frekvencie alebo zariadenia EKG Použitie impulzného merača alebo fotoelektrického alebo infračerveného monitora
Aktivita Zmeny dynamicky s akoukoľvek fyzickou aktivitou Zmeny dynamicky s akoukoľvek fyzickou aktivitou
Rozsah Rýchlosť srdca by mala byť okolo 60-100 bpm, aby sa považovala za normálne Úroveň impulzu by bola v podobnom rozmedzí ako srdcová frekvencia v zdravom individuálny

Ako súvisí srdcová frekvencia a pulz?

Zdrojom pulzu je vaše srdce. To môže byť chápaná ako mať zvlnenie účinok vo vašom cievnom systéme podobne ako hodiť kameň do rybníka. Ale ľudské telo je oveľa zložitejšie, pretože za normálnych prevádzkových podmienok musí udržiavať určitú úroveň homeostázy - stabilnú rovnováhu medzi vzájomne závislými prvkami.

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti sa naučili používať srdcovú frekvenciu a pulznú frekvenciu ako dve samostatné charakteristiky. Zatiaľ čo sú vnútorne viazané, môžu sa odlišovať určitými spôsobmi, nemusí sa stať v súlade so súčasným zdravotným stavom druhého.

Srdcové frekvencie sa líšia podľa veku, pričom rozmedzie pre novorodencov a starších dospelých sa výrazne líšia. Napriek tomu sú všetky stále považované za normálne hodnoty tepovej frekvencie. Normálna tepová frekvencia novorodenca klesá medzi 70-190 údermi za minútu, zatiaľ čo dospelá srdcová frekvencia klesá medzi 60-100 údermi za minútu. Tento odkaz pre dospelých môže byť viac premenlivý, ako je to vidieť u atletického jedinca, ktorý má normálnu pokojovú srdcovú frekvenciu, ktorý dosiahol úroveň, ktorá je nižšia ako normálna kvôli vyššej úrovni kondície

Účinky rôznych zdravotných stavov a cvičení na srdcovú a pulznú frekvenciu

Naša kardiovaskulárna sústava je dynamická a pružná štruktúra schopná prekonať niekoľko nedostatkov. Vidíme to z prvej ruky u tých, ktorí žijú v nezdravom životnom štýle, konzumujú potraviny s vysokým obsahom nasýtených tukov a cholesterolu a nedostávajú dostatok cvičenia. Títo jedinci oslabili svoj vaskulárny systém tým, že upchali krvné cievy s plaketou a degradujú integritu krvných ciev vedúcu k diagnóze, ako je hypertenzia ( vysoký krvný tlak ). V takýchto prípadoch srdce musí pracovať mimoriadne tvrdo, aby prešlo krvou cez úzke cievy. dosiahne to zvýšením sily, ktorú musí tlačiť, čo vedie k zvýšeniu krvného tlaku. Tento nárast sa prejavuje v priebehu rokov zanedbávania dobrých zdravotných návykov. Dynamická povaha kardiovaskulárneho systému funguje aj v bezprostrednej dobe. To môže byť ocenené ako dočasné zvýšenie krvného tlaku, zatiaľ čo budeme cvičiť, aby sme pomohli zlepšiť tok krvi alebo v čase úzkosti boli naše telo cíti, že musí byť pripravený buď bojovať alebo utiecť. Zmeny teploty tiež majú výrazný vplyv na srdcovú frekvenciu, keďže jedna štúdia v Spojenom kráľovstve zistila, že zmena telesnej teploty o jeden stupeň môže zvýšiť alebo znížiť pulz až o 10 úderov za minútu.

Veci, ktoré spotrebujeme, ako je cigaretový dym, alkohol a rôzne lieky môžu tiež ovplyvniť Vašu srdcovú frekvenciu na chemickej úrovni. Niekedy to môže byť nebezpečné. Rovnako ako ostatné svaly v tele, srdce je tiež spojené s centrálnym nervovým systémom, ktorý môže byť ovplyvnený chemickou augmentáciou.

Zatiaľ čo srdcová frekvencia a frekvencia tepu sa považujú za dve strany tej istej mince, mohli by sa uvažovať o ako rôzne hodnoty, ktoré súvisia, ale môžu sa líšiť v závislosti od okolností. Naše telo je komplexný organizmus zložený z bohatej siete prepojených orgánov a tkaniva, ktoré spolu spolupracujú na udržiavaní vašej existencie.

Neuróny mozgu, ktoré kontrolujú hlad a chuť do jedla, regulujú aj kostnú hmotu
Inkontinencia moču u mužov: Príčiny, príznaky a liečba

Zanechajte Svoj Komentár