Ako môže váš vzťah ohroziť vaše srdce
Zdravie

Ako môže váš vzťah ohroziť vaše srdce

Vzťahy nielen posielajú naše emócie vo víchrici, ale môže mať vplyv aj na naše zdravie. Možno ste vy a váš manžel mali argument a teraz ste na to zdôrazňovaní. No, ak máte aj vysoký krvný tlak, stres môže mať značný vplyv.

Vaša fyziológia je úzko spojená s vašimi vlastnými skúsenosťami a skúsenosťami a vnímaním vášho partnera! To je podľa nedávnej štúdie publikovanej v časopisoch gerontológie o dôsledkoch krvného tlaku spôsobených negatívnou kvalitou vzťahov medzi staršími pármi.

Hľadanie krvného tlaku a vzťahového stresu

Použitím toho, čo sa nazýva systolický krvný tlak ako opatrenie - číslo, ktoré vidíte na vrchole pri kontrole krvného tlaku - vedci sa rozhodli určiť, či je krvný tlak osoby ovplyvnený vlastným chronickým stresom a jeho partnerom a či existujú rodové rozdiely v týchto vzory

Zatiaľ čo iné štúdie ukázali, že negatívne vzťahy - plnené stresom - môžu ovplyvniť úmrtnosť a krvný tlak, neexistujú žiadne štúdie, ktoré by odhalili, ako takéto vzťahy môžu ovplyvňovať páry v dlhších obdobiach. predchádzajúci výskum, ktorý zistil, že stres a kvalita vzťahov majú priame aj mierne účinky na kardiovaskulárny systém, najnovšie zistenie ukazuje, že je dôležité zvážiť vzťah v celom rozsahu namiesto jednotlivca pri skúmaní celkového zdravia páru.

Ale najdôležitejšie je, že zistenia odhaľujú, že stres manžela má dôležité dôsledky na krvný tlak, najmä v negatívnejšom Vzťahy

Vysoký krvný tlak podľa čísel

Často bez akýchkoľvek príznakov alebo varovných signálov je vysoký krvný tlak zlovestne známy ako "tichý vrah". Vo všeobecnosti vysoký krvný tlak zvyšuje riziko nebezpečnejších zdravotných stavov. Napríklad približne 70 percent ľudí, ktorí majú prvý srdcový infarkt, zhruba 80 percent tých, ktorí majú prvú mozgovú príhodu a približne 70 percent pacientov s chronickým srdcovým zlyhaním majú vysoký krvný tlak.

Podľa stredísk pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je vysoký krvný tlak buď primárnou príčinou, alebo prinajmenšom prispieva k 1.000 americkým úmrtiam každý deň.

Nové smernice by mohli zachrániť váš život

V minulom roku výskumníci vybraní národnými Inštitút srdca, pľúc a krvi uvoľnil nové a zjednodušené pokyny na liečbu vysokého krvného tlaku. Úplné vykonávanie týchto usmernení by mohlo zabrániť 56 000 prípadom kardiovaskulárnych ochorení -

infarktov a mŕtvica väčšinou - a 13 000 úmrtí ročne. To je bez zvýšenia celkových nákladov na zdravotnú starostlivosť, podľa výskumu Columbia University Medical Center a publikovaného v on-line vydani
New England Journal of Medicine . Vedci tu naznačujú, že vysoký krvný tlak sa má liečiť skôr, častejšie a agresívnejšie u žien.

Výskumníci špekulujú, že toto najnovšie zistenie zverejnené v časopise

Gerontológia môže byť väčšinou výsledkom rastúceho spoliehania sa jednotlivých partnerov na emocionálnu podporu, ktorá nemusí byť za predpokladu, že sa tí istí partneri stresujú. Takže nabudúce pocítite nárast krvného tlaku z dôvodu vzťahového stresu, len nezabudnite "udržať pokoj a pokračovať" - a udržať linky komunikácie otvorené! Láska je vždy lepšia ako vojna, takže hovorte veci.

ÚMrtia zo sódy Obrovská príčina záujmu
Zvýšte náladu s týmito liečivými pokrmmi

Zanechajte Svoj Komentár