Ak vás stres vzbudí, skúste to
Orgány

Ak vás stres vzbudí, skúste to

Stres je veľkým faktorom, ktorý prispieva k nespočetným nociam. Mnohí z nás premýšľajú každú noc, pretože sme príliš stresovaní. Stres môže byť výsledkom čokoľvek a môže sa líšiť intenzitou. Mnohí z nás sú zdôrazňovaní peniazmi, vzťahmi, prácou alebo dokonca našimi každodennými zodpovednosťami.

Pretože účinky stresu na spánok sú dobre známe, japonskí vedci chceli odhaliť riešenie na zlepšenie stresu vyvolaného spánku. Hoci sa mnohí ľudia dostanú na prášky na spanie, môžu byť návykové a vyvolávajú negatívne vedľajšie účinky, ktoré môžu zhoršiť už obtiažny problém. Je dôležité, aby tí, ktorí trpia problémami so spánkom, vo všeobecnosti našli riešenie, pretože nesprávny spánok je spojený s obezitou, vysokým krvným tlakom, ochorením srdca, problémami s pamäťou, depresiou choroby Liečba stresom indukovanej nespavosti

Výskumníci zistili, že oktakozanol znižuje stres a obnovuje stresom postihnutý spánok späť do normálu

Octakosanol sa nachádza v mnohých rôznych potravinách, ktoré konzumujeme, ako je cukrová trstina, ryža otruby, olej z pšeničných klíčkov a včelí vosk, aby sme uviedli niekoľko. Surový extrakt z oktakozanolu je policosanol a obidva sa používajú u ľudí na rôzne zdravotné problémy.

Výskumníci podali oktakozanol ľahkým stresom potkanov a zistili, že stresový hormón kortizol bol znížený. Navyše, tieto myši boli schopné normálne spať, keď predtým nemohli byť spôsobené stresom. Vedci zistili, že oktakozanol nielen znižuje stres, ale aj zlepšuje spánok. Oktacosanol preto môže byť potenciálne bezpečný spôsob liečenia ľudí trpiacich stresom indukovaným spánkom.

Pretože oktakozanol je založený na potravinách, je to bezpečná liečba pre ľudí a neexistuje žiadny skutočný záujem o nežiaduce vedľajšie účinky. > V súčasnosti sa doplnky oktakozanolu používajú na liečbu

cholesterolu

, metabolizmus lipidov a zlepšujú silu u ľudí. Výskum vedie Mahesh K. Kaushik k záveru "Budúce štúdie zahŕňajú identifikáciu cieľovej oblasti mozgu oktakosanolu, jeho permeability na BBB a mechanizmus, pomocou ktorého oktakozanol znižuje stres. "

Bolesť hrudníka na substéme: Príčiny, symptómy, diagnóza a liečba
Alzheimerova choroba, demencia, duševné zdravie, zdravotné správy

Zanechajte Svoj Komentár