Spravodlivé účinky televízie na mužské sexuálne zdravie
Diéty

Spravodlivé účinky televízie na mužské sexuálne zdravie

Len vlani v časopise Human Reproduction bolo hlásené, že reprodukčné zdravie mužov na celom svete je v prudkom poklese, Vyhlásenie bolo urobené na základe štúdie vo Francúzsku, v ktorej sa zistilo, že počet spermií u mužov klesol o tretinu počas obdobia 20 rokov. Dnes výskumníci z Harvardu sa domnievajú, že jedným z najväčších faktorov je sledovanie televízie.

Čo to znamená pre mužské zdravie

Čo presne znamená nízky počet spermií? Podľa Mayo kliniky je váš počet oficiálne nízky, keď máte menej ako 15 miliónov spermií na mililiter spermy. Ak máte nízky počet spermií, môže to sťažiť oplodnenie vajíčka, aby si mohol predstaviť dieťa s vaším partnerom. Nižší počet spermií sa tiež spája s rakovinou prostaty, rakovinou semenníkov a kardiovaskulárnymi ťažkosťami.

Príčina nízkeho počtu spermií

Už dávno sa lekári snažia určiť príčiny nízkeho počtu spermií. Okrem zdravotných problémov, ako sú napríklad infekcie alebo nádory, teória zahŕňala expozíciu toxínom v životnom prostredí, vystavenie žiareniu, predĺžený emočný stres, fajčenie, zneužívanie drog a alkoholu, ako aj obezita. Táto najnovšia štúdia poukazuje na sedavé správanie.

Počas výskumu takmer 200 mužov; väčšina vysokoškolských študentov bola požiadaná o množstvo otázok súvisiacich s ich životným štýlom, ako sú stravovacie návyky, fyzická aktivita a stres. Každý účastník tiež poskytol vzorku spermy na analýzu. Ukázalo sa, že gaštanové zemiaky nie sú tak dobré. Muži, ktorí vykonávali viac ako 15 hodín týždenne, mali o 73 percent vyšší počet spermií ako muži, ktorí sa zúčastnili menej ako 5 hodín telesnej aktivity týždenne. Muži, ktorí sledovali viac ako 20 hodín televízie, mali o 44 percent nižší počet spermií ako tí, ktorí sledovali malý alebo žiadny TV vôbec. Výskumníci odstránili 2 rizikové faktory; fajčenie a obezita ako faktory prispievajúce medzi účastníkmi

Harvardská štúdia o sexuálnom zdraví

Teraz, keď Harvardova štúdia spojila sedavé správanie s počtom spermií, lekári sa pýtajú prečo? Niektorí vedci sa domnievajú, že cvičenie produkuje viac antioxidantových enzýmov, ktoré zabraňujú oxidačnému stresu. Oxidačný stres je to, čo normálne poškodzuje bunkové membrány v tele. Predpokladá sa, že toto poškodenie môže mať vplyv aj na vytvorenie nových buniek spermií. Ďalšie teórie o mužskom zdraví a zníženom počte spermií v dôsledku sedavého správania sú spornejšie. Napríklad, niektorí veria, že muži, ktorí sledujú príliš veľa televízie, môžu vyčistiť svoje miešky takým spôsobom, ako sedia, čím sa táto oblasť tela príliš horúca na výrobu nových spermií. Niektoré štúdie naznačujú, že produkcia spermií sa spomaľuje, ak teplota šourku vzrastie o 1,8 až 3,6 F (1 až 2 C) nad normálnu telesnú teplotu

SÚVISIACE ČÍTANIE: 10 spôsobov, ako omladiť mozog v každom veku

zdravie hovorí, že nie je potrebné byť znepokojený, ak ste muž, ktorý má rád sledovať televíziu. V skutočnosti urológia poukazujú na to, že táto štúdia nehovorí veľa o hlavnom dôvode, prečo sa muži obávajú nízkeho počtu spermií; ich sexuálneho zdravia alebo konkrétne plodnosti. Na určenie skutočnej plodnosti je potrebná viac ako jedna vzorka spermy spolu s detailnou krvnou prácou. Väčšina lekárov súhlasí s tým, že je dôležité pre plodnosť, rovnako ako zdravie celkovo pre ľudí, aby vstali a pohybujú sa.

4 Prekvapujúce zdravé jedlá
Znížiť hmotnosť pri jedení TOTO jedlo

Zanechajte Svoj Komentár